Rajeunissement de la peau du visage : préparation, procédures, soins à domicile

De quoi parle-t-on?Le rajeunissement de la peau du visage est un processus visant à restaurer l’élasticité naturelle, la couleur et à réduire les signes du vieillissement. Il existe de nombreuses méthodes disponibles pour un usage domestique ou exclusivement dans les centres de cosmétologie ou médicaux.

Quelles démarches?Pour un rajeunissement efficace de la peau du visage, le peeling chimique, le photorajeunissement, la mésothérapie et le lifting par radiofréquence conviennent. Parmi les remèdes maison, les masques, crèmes, lotions et nettoyants pour le visage ont fait leurs preuves.

À partir de ce matériel, vous apprendrez :

  • Causes du vieillissement cutané
  • Indications des procédures anti-âge
  • Préparation aux procédures de rajeunissement
  • Procédures de rajeunissement du visage
  • Procédures de rajeunissement du visage pour différents âges
  • Soins du visage faits maison
  • Questions fréquemment posées sur le rajeunissement du visage

Causes du vieillissement cutané

La cosmétologie moderne est en constante évolution. De nouveaux produits de soins, médicaments et appareils font leur apparition. Cependant, les scientifiques ne sont pas parvenus à comprendre pleinement les véritables causes du vieillissement cutané. Mais les recherches menées par les biologistes permettent d'imaginer comment cela se produit dans l'organisme. Les tissus deviennent instables face aux processus métaboliques qui s’y déroulent. Les cellules sont incapables de rétablir leur propre équilibre chimique après les réactions qui s'y sont produites. La peau devient sèche et des rides apparaissent. Mais il ne s'agit pas seulement d'une régulation cellulaire perturbée, mais aussi d'un certain nombre de facteurs provoqués par la personne elle-même :

  • sans prendre soin de l'épiderme ;
  • manger déséquilibré;
  • mener une vie malsaine;
  • charger la peau, la laissant sans protection (exposition prolongée aux rayons brûlants du soleil ou à de fortes gelées).

Oui, le vieillissement cutané ne peut être évité, mais il peut être ralenti. Pour ce faire, vous devez prendre soin de l'épiderme et le maintenir en bon état.

Pour rajeunir la peau du visage et du corps, une large gamme de procédures et de produits de soins variés ont été développés. Tout cela a été étudié plus d'une fois, il y aura donc certainement un effet. La principale chose que vous devez retenir est qu’il ne s’agit pas de médicaments magiques qui peuvent laisser votre peau jeune et tendue pour toujours, mais d’une excellente chance de la maintenir en bon état le plus longtemps possible. Chaque femme veut rester non seulement attirante, mais aussi en bonne santé à 40, 50 et 60 ans. Des soins de la peau appropriés y contribuent.

Les représentants du beau sexe qui ont inclus les soins anti-âge dans leur routine quotidienne notent :

  • ralentir le processus de vieillissement de la peau en améliorant les propriétés de drainage et la circulation sanguine du corps ;
  • activation de la synthèse pour restituer les ressources si nécessaires à l'épiderme ;
  • amélioration de l'état de la peau et du contour du visage ;
  • renouvellement de l'épiderme.
causes du vieillissement cutané

L'effet souhaité ne peut être obtenu que si toutes les recommandations du cosmétologue sont suivies. Vous devrez reconsidérer votre menu (y ajouter des produits plus sains) et mener une vie active. Bien entendu, il est également nécessaire d’établir un horaire de sommeil et de passer plus souvent du temps dans la nature.

Indications des procédures anti-âge

De nombreuses filles ont peur de rater le moment où les changements dans l'état de leur peau deviennent visibles et irréversibles. Malheureusement, il n’y a pas d’âge précis à partir duquel il faut commencer à entretenir le bon état de l’épiderme avec des crèmes et des massages. Dès l’apparition des premiers signes de l’âge, même s’il s’agit de rides superficielles, il est nécessaire d’introduire des gestes anti-âge dans vos rituels de beauté quotidiens pour conserver une peau jeune et ferme.

Le rajeunissement de la peau du visage et du cou est nécessaire si :

  • l'épiderme a perdu sa tonicité d'antan, un teint altéré est observé, la peau commence à se relâcher ;
  • des rides de tout degré ont été trouvées (profondes et peu profondes) ;
  • le relief du visage a changé, un double menton est apparu ;
  • des rides du visage et des poches sous les yeux ont été détectées ;
  • l'épiderme est devenu très sec, on observe une desquamation évidente ;
  • le gonflement ne disparaît pas;
  • les coins des yeux et des lèvres tombaient ;
  • les bajoues sont devenues visibles dans la zone inférieure des joues ;
  • les taches pigmentaires et post-acnéiques sont bien visibles.

Ceci est juste une petite liste. Si une femme découvre l'un des éléments ci-dessus, elle doit contacter un spécialiste dans le domaine de la cosmétologie. Il existe des centaines d’autres raisons similaires. Et l'automédication n'aidera pas ici. Vous ne pouvez conserver une peau tonique pendant de nombreuses années que si vous suivez strictement les instructions d'un médecin qualifié.

Préparation aux procédures de rajeunissement

Le rajeunissement non chirurgical de la peau du visage nécessite une préparation préalable minutieuse.  

Voici la chose la plus importante sur laquelle insistent la plupart des cosmétologues :

  • ces procédures doivent être effectuées au plus tôt 2 à 4 semaines après une exposition active au soleil (nous parlons non seulement de voyages dans des pays chauds, mais également d'aller au solarium) ;
  • les soins doivent être combinés, la même manipulation de la peau ne doit pas être répétée plusieurs fois de suite ;
  • Pendant les procédures de rajeunissement de la peau, vous devez arrêter de fumer et de boire de l'alcool ;
  • il est nécessaire de limiter la consommation d'aliments salés et épicés, car ils ne font que solliciter davantage les vaisseaux sanguins, ce qui contribue à l'apparition de gonflements ;
  • vous devrez commencer à préparer la peau à l'avance, en l'hydratant activement ; une variété de crèmes, masques, sérums, etc.
  • Après quelques démarches, il est conseillé de passer plusieurs jours dans un environnement calme et convivial ; essayez de planifier votre temps pour que les affaires professionnelles puissent être reportées d'un certain temps.

Toutes les manipulations cutanées sont prescrites par un cosmétologue et sont effectuées uniquement sous sa stricte surveillance. Parfois, il peut vous envoyer passer des examens supplémentaires. Par exemple, certaines procédures matérielles sont strictement interdites aux personnes souffrant de maladies cardiaques et vasculaires. Et les injections de rajeunissement sont interdites aux patients s'ils ont une coagulation sanguine insuffisante. Si de tels problèmes de santé sont déjà connus d'une personne, un spécialiste dans le domaine de la cosmétologie doit en être averti.

préparation aux procédures de rajeunissement

Les procédures de rajeunissement devront être reportées si le visiteur présente des signes d'infection virale, ainsi que des inflammations, plaies, néoplasmes au niveau du site de traitement (visage, cou, etc. ).

Procédures de rajeunissement du visage

Auparavant, une seule méthode était utilisée pour résoudre les problèmes du vieillissement cutané : la chirurgie. Le médecin a enlevé la graisse sous la peau, a coupé l'excédent et a resserré l'ovale du visage. Bien sûr, la chirurgie plastique peut faire beaucoup, notamment éliminer les rides visibles et les plis ou la peau lâche du visage et du cou.

Il est tout à fait raisonnable de procéder à un rajeunissement de la peau du visage après 50 ans par chirurgie. Les filles plus jeunes n'en ont pas besoin, car leurs problèmes d'épiderme sont associés au photovieillissement (changements cutanés sous l'influence du soleil). Le soleil provoque une dégradation active de l'acide hyaluronique au niveau cellulaire. La peau ne devient plus aussi élastique qu'avant. L'intervention chirurgicale n'aidera pas, puisque la chirurgie plastique ne peut que resserrer ce qui est déjà là et supprimer ce qui est inutile, mais elle ne peut pas influencer la cause profonde du problème du vieillissement.

Actuellement, la plupart des cliniques maîtrisent parfaitement les méthodes matérielles, d’injection et de laser pour rajeunir la peau du visage et du cou. Toutes les procédures esthétiques sont soigneusement sélectionnées par des spécialistes. La femme reçoit une aide globale qui non seulement masque les problèmes visibles, mais les élimine autant que possible et empêche également l'émergence de nouveaux.

La Société internationale de chirurgie esthétique et plastique a publié des statistiques montrant que la popularité des procédures non chirurgicales de rajeunissement de la peau du visage a augmenté à plusieurs reprises au cours des dix dernières années, notamment par rapport aux interventions chirurgicales :

Techniques d'injection pour le rajeunissement du visage

Ces techniques consistent à injecter des médicaments dans les couches profondes de l'épiderme. Les composants actifs de leur composition stimulent le rajeunissement et le renouvellement cellulaire.

Les techniques suivantes sont les plus souvent utilisées en cosmétologie :

  • Injections de toxine botulique.Lisse la peau, élimine les rides du visage et prévient leur réapparition.
  • Bio-revitalisation (injections d'acide hyaluronique).Hydrate parfaitement l'épiderme, combat les rides et procure un effet liftant.
  • Blanchir (combler les petites rides avec Beloterosoft).Il nettoie le grain de peau et a un effet positif sur les changements de teint.
  • Mésothérapie (injections de méso-cocktails).Apporte la cicatrisation à la peau et stimule son renouvellement.
  • Thérapie à l'ozone (injections d'ozone).Il fournit de l'oxygène à l'épiderme, accélère qualitativement les processus métaboliques de la peau et élimine l'inflammation visible du visage et du cou.
  • Thérapie plasmatique (injections du propre plasma du patient).Améliore plusieurs fois la qualité de l'épiderme et renforce l'immunité locale.
  • Thérapie PRP (injections de plasma sanguin avec une teneur accrue en plaquettes). Il élimine les rides du visage, modifie la texture de la peau, rend sa couleur saine et donne un effet rajeunissant.

Il faut admettre que les méthodes d'injection sont efficaces pour le rajeunissement de la peau du visage. Vous devez comprendre que le résultat final dépend non seulement de la technique correctement choisie, de la qualité du médicament lui-même, du niveau de professionnalisme de l'esthéticienne, mais également des soins de la peau réguliers et compétents après de telles procédures. Pendant 2 à 4 jours après les injections, vous ne devez pas utiliser de produits cosmétiques décoratifs, ni de crèmes ou lotions contenant de l'alcool ou des acides. Il est également inacceptable de prendre des médicaments qui fluidifient le sang.

Vous devrez renoncer pendant un certain temps à fréquenter les piscines, les saunas, les bains de vapeur et les solariums. Il est important d’éviter de fumer ainsi que toute boisson alcoolisée.

techniques d'injection pour le rajeunissement de la peau

Ne paniquez pas si de petites bosses ou des ecchymoses apparaissent après les injections. Cela disparaît en 6 à 8 jours. Une fréquence raisonnable d'utilisation des techniques d'injection pour le rajeunissement du visage doit être observée - pas plus de 2 à 3 fois par an.

Techniques matérielles pour le rajeunissement du visage

Les produits matériels de rajeunissement de la peau du visage fournissent l'effet souhaité en raison de leur effet sur la structure de l'épiderme et de l'activation des processus internes des cellules. De telles procédures ne sont pas dangereuses, ne provoquent pas d'inconfort et n'ont pratiquement aucune contre-indication. Le résultat est visible après plusieurs séances et dure longtemps. Les méthodes matérielles incluent :

  • Lifting SMAS (ultrasons focalisés de haute intensité).Souligne le contour du visage, resserre le relâchement cutané, accélère la production de collagène par l'organisme.
  • Levage RF (courant électrique haute fréquence).Élimine le relâchement de l'épiderme, lisse les irrégularités de la peau et favorise une meilleure synthèse du collagène.
  • Carboxythérapie matérielle (injection de dioxyde de carbone purifié sous la peau).Améliore la circulation sanguine, aide les processus métaboliques et de récupération.
  • Microcourants (énergie d'impulsion électrique de basse fréquence).Ils stimulent la production active de collagène et d'élastine, déclenchant un processus accéléré de régénération cellulaire.
  • Myoplastie (impact sur les muscles du visage avec des impulsions de courant de faible puissance).Aide à créer un visage ovale soigné, supprime le double menton, lisse les « poches » sous les yeux.
  • Mésothérapie fractionnée (microaiguilles avec injections internes contenant un ensemble de certaines vitamines).Fournit une nutrition supplémentaire aux couches cutanées, stimule la circulation sanguine, améliore le processus de régénération au niveau cellulaire.
  • Hydromésothérapie (administration sans injection du médicament).Renforce les processus métaboliques, rajeunit considérablement le visage.
  • Photothérapie (impulsions lumineuses de différentes longueurs d'onde et spectres). Active le renouvellement des cellules épidermiques, donne une apparence saine.

La liste des restrictions minimales pour l'exécution de techniques matérielles comprend l'intolérance individuelle aux composants, le cancer, les maladies chroniques au stade aigu, ainsi que les pathologies du cœur et du système circulatoire. Il est également déconseillé aux femmes enceintes et aux femmes en cours d'allaitement de recourir à ce type de cosmétologie sans l'autorisation d'un médecin.

Techniques de rajeunissement du visage au laser

Le rajeunissement de la peau du visage au laser est désormais très populaire. L'appareil utilise un faisceau lumineux étroitement dirigé pour affecter l'épiderme. Le laser chauffe les couches de la peau à une certaine température, ce qui provoque l'évaporation de l'humidité. De ce fait, la régénération se produit au niveau cellulaire.  

Parmi les techniques laser figurent :

  • Peeling au carbone (profond).Il rend la peau saine non seulement à l'extérieur, mais aussi à l'intérieur, car il affecte activement le renouvellement des tissus.
  • Resurfaçage du visage au laser (laser CO2 fractionné).Rajeunit l'épiderme, souligne le contour du visage et affecte qualitativement la production de collagène naturel par le corps.
  • Rajeunissement fractionné au laser (une lumière infrarouge d'une longueur d'onde de 10, 6 microns est utilisée).L'épiderme se tonifie, le rajeunissement interne commence.

De telles procédures sont interdites en cas d'inflammation dans la zone touchée. Déconseillé aux filles enceintes et aux mères allaitantes. Le rajeunissement au laser n'est pas autorisé en présence de néoplasmes ou d'antécédents d'oncologie. Voici une autre liste de contre-indications :

  • maladies auto-immunes ;
  • infections et maladies virales ;
  • diabète;
  • épilepsie;
  • divers troubles mentaux.

En été, il est recommandé d’éviter les procédures de rajeunissement de la peau du visage au laser. Mais si un visiteur en cosmétologie décide quand même de se lancer, alors il faut respecter strictement 2 conditions importantes :

  • après une chirurgie esthétique, vous ne devez pas vous exposer au soleil pendant au moins 14 à 16 jours ;
  • Avant chaque sortie de la pièce, il est nécessaire de renouveler la couche de crème solaire sur la peau.

Techniques esthétiques pour le rajeunissement du visage

L'esthéticienne utilise des produits de comblement, des mésothreads et d'autres préparations capables de restaurer les tissus mous perdus. Les techniques esthétiques permettent de restaurer l'ancien contour soigné du visage et de favoriser la régénération cellulaire naturelle. Le lifting et le rajeunissement de la peau du visage sont un ensemble de procédures cosmétiques associées au raffermissement.

techniques esthétiques pour le rajeunissement de la peau

Parmi eux :

  • Lifting (rajeunissement de la peau du visage sans injections, à l'aide d'un appareil). Resserre considérablement la peau.
  • Lifting du visage par fil (mésothreads). Unifie le relief de l'épiderme et corrige qualitativement le contour.
  • Lifting 3D (modélisation du visage avec des fils spéciaux). Rend les traits du visage plus lisses et corrige les différences de relief.
  • Comblement des rides avec des fillers (contouring sans chirurgie). Rajeunissement visible, travail avec les traits du visage.
  • Peeling PRX-T33 (augmentant l'activité des fibroblastes et améliorant la synthèse du collagène naturel). Unifie la peau, élimine les cicatrices, cicatrices et autres irrégularités visibles de l'épiderme.

Une circonstance qui interférera avec la procédure peut être une intolérance individuelle aux composants utilisés. D'autres contre-indications incluent :

  • maladies cancéreuses;
  • lésions cutanées locales;
  • éruption cutanée sur le visage, acné et autres problèmes de peau visibles ;
  • maladies infectieuses et virales ;
  • période de grossesse et d'allaitement.

Procédures de rajeunissement du visage pour différents âges

Les procédures de rajeunissement du visage les plus efficaces après 30 à 35 ans

Si l’on choisit les bons soins dès l’adolescence, les premiers signes de l’âge n’apparaîtront qu’après 35 ans, ce qui est normal. Dès 30 ans, il faut veiller attentivement à ce que l’épiderme soit suffisamment nourri. C’est le moment le plus opportun pour prévenir le vieillissement et la décoloration de la peau.

À cet âge, le peeling chimique doit être ajouté à la liste des mesures de soin. Cela aidera à se débarrasser de la couche cornée et à renouveler la peau pour éliminer les rides.

Vous pouvez nourrir la peau et l'hydrater à l'aide de la mésothérapie et de la bio-revitalisation. Il suffit à cet effet de consulter une esthéticienne une fois tous les 6 mois.

Certains patients ont des expressions faciales très actives et vives. La thérapie botulique aidera à faire face aux conséquences. Cette procédure protège contre la formation de rides moyennes et profondes en réduisant la force de contraction des muscles du visage.

Rarement, mais toujours à cet âge, une thérapie par microcourants, une électroporation, un blanchiment et un comblement des rides avec des produits de comblement sont effectués.

Les procédures de rajeunissement du visage les plus efficaces après 40 ans

À cet âge, il devient clair si les soins de la peau ont été utiles au cours des 10 à 15 dernières années. Il est impossible de corriger une situation avancée avec 1 à 2 séances axées sur l’hydratation et la nutrition. À l’âge de 40 ans, des rides profondes commencent à apparaître, les crèmes de rajeunissement du visage ne peuvent donc pas y faire face seules. Une thérapie complexe est nécessaire.

peau du visage après 40 ans

L'effet évident est obtenu en utilisant du matériel et des techniques d'injection en conjonction avec la chirurgie plastique de remplissage de contour. La peau du visage se raffermira, l'ovale deviendra clair, uniforme, net. En raison de l’abondance des rides du visage à cet âge, un traitement botulique est souvent recommandé.

Comme déjà mentionné, la peau mature a besoin d’une nutrition accrue. Des injections de formulations de vitamines spécialement sélectionnées y contribueront. Il est nécessaire de suivre un cours de 5 à 7 séances.

Le processus de régénération ralentit avec l'âge. Les procédures matérielles ou d’injection peuvent l’accélérer. La meilleure façon de résoudre ce problème est la thérapie plasma et l’exposition aux microcourants. Ces deux procédures renforcent plusieurs fois l'effet possible.

Les procédures les plus efficaces pour le rajeunissement du visage après 50 ans

Ayant atteint un âge aussi merveilleux et noble, une femme ne devrait pas se précipiter pour s'inscrire à la chirurgie plastique. Il est très important de choisir le meilleur ensemble de procédures anti-âge. Ils doivent viser à renouveler l'épiderme, à améliorer sa nutrition et à reconstituer les volumes perdus.

Le peeling au laser fonctionne le plus efficacement. Il utilise les couches supérieures de l'épiderme, les renouvelle, stimulant le processus de régénération.

De nombreuses femmes de plus de 50 ans se plaignent de lèvres fines, de « poches » sous les yeux trop visibles, de plis disgracieux autour du nez et des lèvres, et d'un double menton apparu. Tous ces problèmes peuvent être corrigés en une seule fois grâce à la chirurgie plastique des contours. Utilisez des produits de comblement pour lisser les rides, les plis et corriger l'ovale du visage.

Il est possible de nourrir l'épiderme en se tournant vers la procédure de mésothérapie, de plasmathérapie ou de bio-revitalisation. Oui, le processus de restauration cutanée sera long. Il est nécessaire de suivre au moins 9 à 13 séances avec un court intervalle entre les visites au salon de beauté.

Tout ce qui précède permet de tirer plusieurs conclusions importantes :

  1. Si les signes du vieillissement ne sont pas trop visibles, le matériel et les techniques d'injection permettront de corriger la situation. Il n’est pas nécessaire de recourir immédiatement à la chirurgie. Vous pouvez aider votre peau en l’appliquant doucement dessus. Cela contribuera à ralentir le déclin.
  2. Si les changements liés à l'âge sont déjà trop visibles, vous pouvez alors recourir aux techniques de rajeunissement au laser. Ils peuvent corriger même les rides profondes, les sillons nasogéniens graves et l'asymétrie du visage.

Soins du visage faits maison

Le rajeunissement de la peau du visage à la maison est tout à fait possible. Il est très important de choisir les bons soins et de respecter certaines règles qui permettent de maintenir longtemps l'épiderme en excellent état :

Démaquillant

Ceux qui ne se démaquillent pas quotidiennement font une grave erreur. Même les produits cosmétiques les plus sûrs ont certains effets sur la peau. Ils obstruent les pores, l’empêchant de respirer. Il est conseillé de laver les cosmétiques avec de l'eau claire ou des produits doux sélectionnés spécifiquement pour votre peau par une cosmétologue.

Nettoyage de la peau

Le tissu épidermique est renouvelé. La fréquence de ce processus est différente pour chacun (de 25 à 45 jours en moyenne). Les vieilles cellules meurent et la desquamation commence. Ces morceaux de vieux tissus empêchent également les pores de respirer normalement. Cela peut conduire au développement d’une microflore pathogène. Le nettoyage de la peau doit être effectué à l’aide de gommages ou de tampons. Ils exfolient parfaitement les particules mortes de la peau sans l’agresser.

Peau du visage hydratante

Plus une femme est âgée, plus sa peau a besoin d'hydratation en raison de problèmes d'équilibre chimique de l'épiderme. La sécheresse peut provoquer l'apparition de microfissures. Vous pouvez donner à votre peau une hydratation vitale à l'aide de produits cosmétiques spéciaux - des sérums qui nourrissent le tissu épidermique.

rajeunissement du visage après 40 ans

Il est conseillé aux partisans des soins à domicile d'examiner de plus près les plantes médicinales. Ils peuvent aussi aider votre peau. Par exemple, vous pouvez imbiber une gaze d'infusion de camomille, puis l'appliquer sur votre visage et la maintenir pendant environ 10 à 15 minutes. La décoction peut également être remplacée par du jus ou de la pulpe d'aloès.

Massage du visage régulier

Le fait est que les nutriments ne sont pas produits par la peau elle-même. Ils pénètrent dans les couches de l'épiderme par la circulation sanguine. Il est clair qu’avec l’âge, avec des troubles des vaisseaux sanguins, la nutrition devient moins abondante. La peau s'estompe et perd son aspect d'antan.

Les massages du visage aident beaucoup. Vous pouvez les réaliser vous-même chez vous ou prendre rendez-vous avec des spécialistes des instituts de beauté.

La technique d'exécution est primitive. Il suffit de déplacer doucement vos paumes sur différentes zones du visage pendant 3 à 4 minutes. Il faut toujours commencer par le front, par l'arête du nez. De tels mouvements assureront le flux sanguin nécessaire vers la peau, ce qui signifie que les nutriments commenceront à affluer avec vengeance. De cette façon, vous pouvez raffermir votre peau et la tonifier.

Régime PP et maintien de l'équilibre hydrique

L'équilibre chimique de la peau du visage dépend directement de ce qu'une personne mange. Le régime ne doit pas contenir d'aliments très gras et riches en calories, vous devez également renoncer aux cornichons et au chocolat et limiter la consommation de restauration rapide et d'aliments transformés.

Le café, les boissons gazeuses et l'alcool n'ont rien à voir avec le maintien de l'équilibre hydrique du corps. Ils n'ont qu'un effet néfaste sur la circulation sanguine dans le corps humain. Nous parlons d’eau potable.

Le menu du jour doit contenir en quantité suffisante :

  • fruits, légumes et fines herbes;
  • produits laitiers fermentés;
  • céréales;
  • pain au son;
  • poissons et fruits de mer;
  • viande maigre.

Il est plus facile de suivre un régime s'il est varié et vraiment intéressant. Par exemple, pour le petit-déjeuner, vous pouvez préparer votre propre porridge (mil, flocons d'avoine, orge perlé, etc. ), en y ajoutant des garnitures ou des fruits secs. Pour le déjeuner, il est raisonnable de servir de la viande maigre en accompagnement (riz, sarrasin, pâtes au blé dur) ou du poisson avec des pommes de terre bouillies. Vous n’avez pas besoin de trop manger pour le dîner : un yaourt léger avec de délicieuses noix ou baies suffit. Les portions ne doivent pas être très grandes. Les collations sont également acceptables, mais pas avec des hamburgers et des pizzas, mais avec des fruits ou des légumes. Il devrait y avoir environ 4 à 5 repas par jour.

méthodes efficaces de rajeunissement de la peau

Un bon régime de consommation d'alcool n'est pas moins important qu'une bonne nutrition. Ainsi, un adulte devrait boire au moins 1, 5 à 2 litres d’eau potable par jour. Seule cette quantité peut maintenir le niveau d’humidité requis dans l’épiderme. Une alternative à l'eau potable ordinaire peut être l'eau minérale, mais légèrement gazeuse.

Quelles injections sont plus adaptées que d’autres au rajeunissement?

Les meilleurs sont considérés :

  • mésothérapie;
  • bio-revitalisation;
  • thérapie botox;
  • chirurgie plastique de contour avec des charges.

Seul un spécialiste dans le domaine de la cosmétologie peut choisir les bons soins de la peau. Le cabinet médical dispose du matériel nécessaire et des produits certifiés qui vous aideront à déterminer avec précision les méthodes de rajeunissement appropriées. En suivant les recommandations de votre médecin et en effectuant quotidiennement certains rituels de soins de la peau, vous pouvez obtenir des résultats toujours bons.